体面老去，你准备好了吗？
当秋风渐起，白发鬓生，我们就这样不知不觉地步入了晚年。是选择孤独生活，还是选择体面老去，全在一念之间。
俗话说：“儿孙自有儿孙福！”为子女操了一辈子的心，是时候让他们自己硬朗一下翅膀了。为了工作忙前忙后，是时候交给年轻一代让他们肩负起新的使命了。人近了黄昏，就应该选择在夕阳晚霞中醉美的绚烂，让生命再辉煌一次。
退休之后，你是否把重心放在了自己身上，让自己越活欣欣向荣？如果还没有，那么就从现在开始吧！
学会放下，做一个通透的老人
有的老人退休后，离开了他奋斗了大半辈子的工作岗位，离开了自己熟悉的生活圈子，难免心生落寞，好像被时光一下子消弱了存在的价值。虽然表面上乐于儿孙承欢膝下，但实则内心又对喧闹的环境感觉焦虑不安。其实，从选择退休的那一刻起，你就应该放下了！
放下的不止是工作，还有焦虑、依赖、包袱等等负面情绪。退休老人首先要解放的是自己的身心。放下过去，就意味着让新的内容填充进来，积极面对现实。有的老人把注意力放在寻找人生的第二个春天上，有的老人选择献身公益事业，有的老人则专注于兴趣爱好，这些都是值得推荐的选择。
过去的终归过去，剩下的是精致的时光。如何把握好这段时光，关系着你的晚年是否幸福。睿智的老人，在这个时间段，都会卸掉自己身上的包袱，多出去走一走，保持心态平和，不骄不躁，不卑不亢，或听听音乐，拉拉二胡，弹弹古筝，或散散步，画张画，练练书法，或扭扭腰，跳跳舞，下下棋，重视对身心的修养，保持心胸开阔，让自己成为一个通透的老人，从而叩开幸福生活的大门。
摆脱平庸，做一个热爱生活的老人
人到暮年，常常觉得属于自己的时间越来越少，也常常纠结于过往的种种遗憾与不甘。与其被时间困住，倒不如坦然面对，珍惜每一寸光阴，用心善待自己，把余下的时间都过成精华。
邢姐以前上班的时候是一个风风火火的人，退休下来之后，刚开始感觉还好，觉得轻松自在，悠然自得，是一件非常幸福的事情。
然而，可过了一段时间，她整个人的状态就变得非常不好，一个人在家里走来走去，无聊的时候还老向老伴儿发脾气，内心极度空虚。她想必须给自己找点事情做，不然真的长毛了。一次偶然的机会，她在老年大学报名线上葫芦丝课程，跟着专业的老师开始学音符，发音，曲调。三个月下来，她已经学会了十来首曲子。有事没事，她就在社区里或者公园里吹一吹，很是享受。
其实，生活就是这样，当你回归生活，就要找回那个最真实的自己，真诚地热爱当下。或许曾经年轻的你，都在为生活奔波，从来没有停下来好好感受一下生活，也没有找到过真正的自己。当你放慢脚步，往往需要重新审视自己内心的需求。想要摆脱平庸的生活，不妨让自己归于简单，在简单中收获一份精神上的富足，在富足中收获一份生活的意义。
拥有兴趣，做一个洒脱的老人
老年人最怕的是孤独，每日望穿秋水，盼望着儿孙们承欢膝下。然而，孩子们呢？虽然嘴里常常唱着：“常回家看看......”，可又常常身不由己。孤独的老人最渴望的是“心有所依”，给心灵一个依靠，除了亲情，最好的陪伴，就是培养兴趣爱好。这个爱好不仅能够缓解孤独之感，还能帮助老人重新获得自我价值，找到归属感。
自老伴儿走后，王奶奶就把生活的重心放在了孙子小朋身上。小朋今年要上大学了，最放心不下的就是奶奶。小朋很孝顺，为了不让奶奶一个人在家感到寂寞，在临上学前，给奶奶报了红松学堂的中老年兴趣课，他知道奶奶也喜欢画画，只是平时忽略了自己。
“奶奶，我都考察过了，红松学堂是专门针对中老年人打造的专业学堂，是一家权威机构，现在有一个0元中老年书画乐器体验课，免费限时领取69节兴趣课，这可是一家权威机构，机会难得呀！这里有名师授课，线上教学，课程体系很完善，不怕您零基础，只要跟着老师的节奏，一定会有收获。而且我看了，这里面还有学习群可以交流学习。以后我不在家的时候，您也不会感到寂寞了！”小朋给奶奶安排妥当，才安心地去上学。
就这样，从选纸到着墨，到赋色，王奶奶一天天的画着，一点点着了迷，时不时还参加社区举办的展览活动。她感叹自己大半辈子都被埋没的艺术才华在这一刻被激发了出来。
当我们发自内心喜欢做一件事情的时候，自身就会充满能量，即便再普通的日子也会感到妙趣横生。当我们有了一门爱好，也会在柴米油盐酱醋茶的平淡生活里平添一番甜丝丝的滋味。即便我们老了，有一门兴趣傍身，也不会感到孤独与无趣。我们对生活的态度，总是充满着燃烧的热情。
所以，无论你选择看书、习字还是养鱼、种草，亦或是旅游、登山，这些看似无用的兴趣，恰恰在晚年的时光里给予了我们不一样的生活品质和质量。当你因为一件事情而沉浸其中怡然自得时，便是遇到了那个最体面的自己。当你老了，每一天都在收获着精神上的富足，你就是幸福的！
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