三鲜汤是普通族汤菜。他可以搭配各种蔬菜。我用这个蘑菇。西红柿。加韭菜,素食三鲜汤,是素食朋友最喜欢的汤。西红柿和蔬菜都富含维生素,鸡蛋是最常吃的蛋制品。因其营养全面、丰富,被称为“人类理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”。女人在春天吃这个美容哦。众所周知,三鲜汤是一种有三种美味成分的汤。三鲜汤中的材料一般没有特殊规定,他们都是根据自己的口味制作的,但他们还有一个共同的特点,那就是必须与肉和蔬菜搭配。
三鲜汤
女孩By雪冰
混合成分:
猪肉(稀)50克,1个番茄,1个西葫芦,20克草菇,1茶匙植物油,1茶匙精盐
烹饪步骤:
1、所有材料洗净切块,瘦肉切丝,其余切片
2、在汤锅里放1茶匙植物油,加入番茄片,炒出汁
3、加入瘦肉丝炒至变色
4、加入西葫芦片、草菇和一碗水
5、煮至西葫芦软熟
6、加点盐就行了
7、出锅享用
烹饪技巧:
主料猪肉(稀)50克,番茄1份,西葫芦1份,草菇20克辅料1茶匙植物油和1茶匙盐1份,将所有原料洗净切块,瘦肉切丝,其余切片,放入蔬菜2,在汤锅里放1茶匙植物油,炒出汁,3,在油锅中加热油,锅烧充分,倒入香菇,炒瘦肉,变色,炒,香菇,范摸出水,4,加入葫芦丝、草菇和一碗水,煮至葫芦软熟食用,放入锅内与猪肉草菇一起煮,煮几分钟,即可出锅,6,最后加盐胡椒粉和少许生抽调味料。
有什么比三鲜汤更好吃的
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